ヘルシーで栄養豊富な羊肉 ジンギスカン鍋=ヘルシーという印象を持たれている方も多いと思いますが、 実際、ジンギスカン鍋は栄養豊富でダイエットにもおすすめです。 では、羊肉の栄養についてご説明します。 ・鉄分やビタミンが豊...